sábado, 19 de janeiro de 2013


Coisas que eu ouvi de muitas pessoas L !

Ao passar dos tempos minha vida virou de ponta cabeça,meu mundo caiu as pessoas ao meu redor so sabia me criticar ,falando coisas que realmente me machucaram por dentro nunca fui feliz porque as pessoas não me deixam ser ,sempre tem alguém pra me julgar e se saí um sorriso meu logo é tirado por uma pessoa .
Sou considerada “falsa,mentirosa,fura olho,entre outras coisas bem horríveis, amigas? Eu não tenho sou a isolada da escola ninguém quer falar comigo por causa de uma garota, ai eu fico me perguntando  ate ondi senhor eu posso agüentar isso? É muita gente contra mim não sei porque são tão odiada ,entrei no blog para poder passar oq eu sinto realmente de verdade gente ,eu preciso de ajuda não sei mais oq eu faço da minha vida !!!


Enviado por: Sabrina

quinta-feira, 17 de janeiro de 2013

Vou contar um segredo: a indiferença incomoda mais que qualquer outra coisa que você possa fazer para atingir alguém. A indiferença faz com que as pessoas se sintam insignificantes, tão insignificantes que não merecem nosso ódio ou qualquer outra coisa. Ser indiferente é uma dádiva, e sim, eu sou indiferente a qualquer pessoa que fale de mim.
Um brinde às pessoas que perdem a vida delas assistindo a nossa! Não existe show sem platéia, não é mesmo?
"Inveja é a falta de fé em si."

perfil patricinhas

As lindas das escola , aquela garota que é invejada por muitas,a garota que tem tudo o quer mais também que é esnobe que si senti superior á todos ,elas tem todas as roupas da moda , que viaja para todos lugares que quer ,que sempre usa rosa ,elas tambem não gosta de  chegar perto dos “nerd” á não ser si for para pedir resposta porque nem todas patricinha são inteligentes



Minha opinião sobre as patricinhas

São tudo fresca porque na minha escola tem varias, mais para mim não são nada porque se elas fossem tão superior á mim não estudaria numa escola do governo. Roupas?qualquer um pode ter pra mim nem roupa ,nem dinheiro ,nem beleza define um caráter de alguém  eu também posso conseguir o que quero basta eu ajoelhar meu pés no chão e pedir á deus com muitas fé e se eu merecer Deus realizará o meu pedido ! 

perfil dos nerd

Pra muitos “anti-sociais” e os que só querem saber de “ler” mais na verdade não e “anti- social” eles também não querem só saber de “ler”  é porque essa  pessoa tem dificuldade de se relacionar com outras pessoas e acabam se entregando na leitura imaginado um “mundo” totalmente fora da realidade no dia –a –dia dos “nerd” eles são na dele  mais sempre tem que ter o popular,as patricinhas,os idiotas , para zuar com eles é aí que começa o bullying ....



Minha opinião sobre os “nerd”

Eu entendo os lado dos “nerd” eles gostam de conviver com pessoas que entende seu modo de pensar , e você que é nerd e não tem vergonha de esconder parabéns para você ,estimular a leitura faz bem e se os popular,patricinhas,eos idiotas te encherem não dá bola sabe porque vc ta tendo mais  conhecimento  que eles ,se eles ti chamarem de anti-social não da bola porque eles também tem inveja de você por ser considerado o melhor ou a melhor da classe e se continuar ti zuando não faça nenhuma besteira apenas vai denuçiar eles pois bullying é crime !


Perfil do popular da escola !

O garoto bonito (as vezes) porque nem sempre eles são bonitos (isso só tem em filmes) é o garoto mais engraçado da turma, as vezes o que tira nota boa e também tira nota ruins.O melhor jogador de futebol do time,o que saí com as meninas mais  lindas da sala (triste realidade mais é ) essas lindas de quem eu falei são as patriçinhas ,se você é “nerd” esquece de sair com os popular á não ser que você seja “linda”ao contrario esqueça ,porque os popular querem andar com pessoas do seu “nível”




Minha opinião sobre os “populares”

Vão tomar no c** ,pois na minha opinião vocês não tão sendo vocês de verdade e sim criando um personagem ! mais uma hora acaba a fase da escola e você não será mais o “popular”




             gente elaborei uma dieta simples e barata de se fazer!!

café da manhã

1 xíc. (café)

3 bolachas de água e sal ou integral
1 fatia fina de queijo (qualquer um)
1 fatia fina de mamão

Lanches da manhã

1 Fruta

Almoço

Opção 1
Salada de alface, tomate, cenoura ralada
2 col. (sopa) de arroz
2 col. (sopa) de feijão
3 col. (sopa) de carne moída
4 col. (sopa) de abobrinha refogada
Opção 2
Salada de alface, tomate, pepino
1 sobrecoxa de frango
2 pegadores de macarrão com molho de tomate
Opção 5
Salada de folhas com chuchu e beterraba ralada
3 almôndegas
2 col. (sopa) purê de batata
4 col. (sopa) de abóbora (kabocha) e chuchu

Lanche da tarde

1 fatia pequena de goiabada
4 biscoitos de maisena

Jantar

Opção 1
2 salsichas cozidas com molho de tomate
1 col. (sopa) de purê de batata

Opção 5
1 sanduíche de pão francês sem miolo com 3 col. (sopa) de carne moída + alface + 1 tomate + 1 col. (sopa) de maionese

Ceia


1 xícara de chá de camomila com 1 fatia de queijo fresco



Lembrando para se ter mais resultado e uma boa perda de peso faça bastante exercícios , ex: caminhadas,pular corda,dança , fazer academia , ai vai do seu critério ,mas se não tiver exercícios vc não perderá o peso que deseja 

quarta-feira, 16 de janeiro de 2013


               Uma história de amor virtual !!

Olá sou uma garota diferente das outras,sou uma garota que acredita nos sonhos ,não desisto fácil assim das coisas , minha vida começou a mudar quando ganhei um computador de presente fiz um perfil na internet .
   La fui conhecendo pessoas diferentes ,pessoas legais ,pessoas que me entendi  e uma dessas pessoas me chamou mais atenção , ele era diferente dos outros garotos ele sabia me tratar como uma amiga de verdade , e assim foi varias noites, e dias de conversa .Até que começou rolar um sentimento entre nós mais não era aquele sentimento de amizade e sim de amor mesmo de querer ter um ao outro em seus braços para poder abraçar dizer o quanto senti a sua falta, ele me pediu em namoro da maneira mais linda do mundo ele me fez um vídeo e lá ele falava tudo o que uma garota queria ouvir, se passou um mês de muito amor e carinho ,mais tinha um problema......
    Ele morava muito longe de mim (esses são os problemas de um namoro á distância )mais nada tava impendido o nosso amor .Más como todos casais tem aquelas brigas nosso relacionamento começou a esfriar quando fizemos um ano de namoro , imagina ficar um ano sem ver o seu namorado apenas pela internet L isso foi muito triste ,eu chegava á chorar no quarto sozinha ,de ficar horas e horas vendo sua foto queria poder tocá-lo mais era impossível para mim .Um dia eu estava falando com ele pela web cam e derrepenti eu vi uma lagrima cair  do seu rosto e eu perguntei :

_O que foi amor? Ele me respondi :
_Nada só não to agüentando essa distância ela ta me matando sabia? Eu respondi chorando :
_Ela também esta me matando queria estar ao seu lado mais é impossível ,como eu ti amo... ele me respondi meio frio :
_Daqui uns dias eu quero falar com você precisamos tomar uma decisão.Ele saí e não entra mais ficou um mês sem falar comigo e não estava entendendo nada ,mais o que ele tava fazendo comigo tava me machucando de mais ,ficava altas horas na internet esperando ele entrar mais ele não entrava ate que finalmente ele entra fui logo falar com ele

_Oie amor da minha vida... ele fala meio frio:
_Oi
_porque  você ta estranho comigo ? ele respondi :
_Nao to estranho ,mais por favor saí para fora da sua casa porque eu ajuntei uma grana para poder ti ver e sabe qual foi meu sacrifício ? eu toda feliz pergunto :
_qual meu amor? Ele fala:
_ficar sem internet ,não foi fácil ficar muito tempo sem falar com você mais eu vi que  no final valeria a pena porque eu ia pode ti tocar dizer o quanto eu ti amo ficar horas e horas ti beijando
  Nossa nunca imaginei que ele fosse fazer essa surpresa para mim naquela hora eu simples menti abracei ele e beijei muito, foi o mês mais feliz da minha vida e estamos juntos até hoje ........

‎#CHOREI.
VALE A PENA LER !!!

No dia 18 de Abril de 2011 ,
a Mãe PERGUNTOU filho cade seu irmãozinho? e ele respondeu: ainda estÁ dormindo mamãe.
ELA se arrumou e saiu para o trabalho e disse filho cuide bem do seu irmãozinho, ele respondeu : ta bem mamãe
sua mãe lhe disse :filho olhe o que tem pra comer e coma junto com seu irmão.
e ele disse: ta bem mãe * te amo *
e sua mãe foi trabalhar.
quando voltou a tarde.
a mãe perguntou filho cade seu irmãozinho? o menino disse esta dormindo mamãe.
ela foi para o quarto e percebeu que tinha sumido R$5,00
ela notou que seu filho estava muito calado

SEM PERGUNTAR NADA AO FILHO ELA PEGOU UM CINTURÃO E COMEÇOU BATER NELE SEM DÓ NEM PIEDADE,QUEBROU OS DENTES DELE E O MENINO TEVE QUE SER INTERNADO COM TRAUMATISMO CRANIANO.

AO CHEGAR EM CASA ELA Ja ARREPENDIDA DO QUE FEZ COM O MENINO ,FOI ATÉ O BERÇO DO FILHO MAIS NOVO E VIU UM BILHETE DIZENDO *mãe peguei 5 reais que vi no seu quarto e comprei o leite para meu irmãozinho*estou te esperando para comer junto com a senhora #* TE AMO MAMÃE#*
A mãe muito revoltada com oque tinha feito com o menino
voltou ao hospital onde estava internado o menino.

MÃE:oi doutor posso ver meu filho?

DOUTOR:claro que sim pode ir até o quarto onde ele esta.
MÃE: oi filhinho você perdoa a mamãe?

* o menino quase sem força diz a sua mãe*

MENINO:mamãe cuida bem de meu irmãozinho e nunca faça com ele oque a senhora fez comigo. MAMÃE MESMO ASSIM TE AMO. MAMÃE A SENHORA PERDEU UM FILHINHO ! MAIS DEUS GANHOU UM ANJINHO .........................................._____ descansa em paz

ha cada 10 horas uma criança e morta por alguém de sua própria família

Se Você é Contra Isso Compartilhe! ! !
#CHOREI.
VALE A PENA LER !!!

No dia 18 de Abril de 2011 ,
a Mãe PERGUNTOU filho cade seu irmãozinho? e ele respondeu: ainda estÁ dormindo mamãe.
ELA se arrumou e saiu para o trabalho e disse filho cuide bem do seu irmãozinho, ele respondeu : ta bem mamãe
sua mãe lhe disse :filho olhe o que tem pra comer e coma junto com seu irmão.
e ele disse: ta bem mãe * te amo *
e sua mãe foi trabalhar.
quando voltou a tarde.
a mãe perguntou filho cade seu irmãozinho? o menino disse esta dormindo mamãe.
ela foi para o quarto e percebeu que tinha sumido R$5,00
ela notou que seu filho estava muito calado

SEM PERGUNTAR NADA AO FILHO ELA PEGOU UM CINTURÃO E COMEÇOU BATER NELE SEM DÓ NEM PIEDADE,QUEBROU OS DENTES DELE E O MENINO TEVE QUE SER INTERNADO COM TRAUMATISMO CRANIANO.

AO CHEGAR EM CASA ELA Ja ARREPENDIDA DO QUE FEZ COM O MENINO ,FOI ATÉ O BERÇO DO FILHO MAIS NOVO E VIU UM BILHETE DIZENDO *mãe peguei 5 reais que vi no seu quarto e comprei o leite para meu irmãozinho*estou te esperando para comer junto com a senhora #* TE AMO MAMÃE#*
A mãe muito revoltada com oque tinha feito com o menino
voltou ao hospital onde estava internado o menino.

MÃE:oi doutor posso ver meu filho?

DOUTOR:claro que sim pode ir até o quarto onde ele esta.
MÃE: oi filhinho você perdoa a mamãe?

* o menino quase sem força diz a sua mãe*

MENINO:mamãe cuida bem de meu irmãozinho e nunca faça com ele oque a senhora fez comigo. MAMÃE MESMO ASSIM TE AMO. MAMÃE A SENHORA PERDEU UM FILHINHO ! MAIS DEUS GANHOU UM ANJINHO .........................................._____ descansa em paz

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Qual é a hora ea idade certa para perde a virgindade ?? :s

Existe uma idade certa para perder a virgindade?
Não. A melhor hora para iniciar a vida sexual é quando você já tem maturidade para escolher o momento e não ceder a pressões do namorado ou do grupo. É necessário se dar conta que não se perde algo, mas se acrescenta uma camada de experiência de vida. Portanto, o momento deve ser bem escolhido para não se arrepender depois
.

 

Como eu sei se estou preparada para a primeira vez?

Você está segura do que quer? Sente-se com confiança em si mesma? É sua escolha, sem pressão de ninguém? Então pode ser o momento apropriado, desde que se previna corretamente contra doenças sexualmente transmissíveis e Aids, além da gravidez não planejada.

 

É possível perder a virgindade com masturbação?
Se a masturbação for só clitoriana não.

Vou sentir dor na primeira vez?

A dor, em geral, aparece quando está pouco excitada, e isso é sinal de pouca lubrificação; sem lubrificação a penetração fica difícil e dolorida, portanto, é preciso estar relaxada e segura do que quer.

O hímen é rompido necessariamente na primeira vez?

O hímen é a pequena pele que fica na entrada da vagina quando a menina é virgem e nem sempre ele se rompe na primeira vez.

Quais os métodos anticoncepcionais mais indicados para as adolescentes?

Em primeiro lugar o uso do preservativo e a pílula anticoncepcional. Mas vale lembrar que o preservativo deve ser usado em conjunto para proteger das doenças sexualmente transmissíveis (DSTs).

Quero transar, mas tenho vergonha. Como me sentir mais confortável?
Toda a primeira vez é uma situação embaraçosa. Fantasias decorrentes da falta de experiência mais a ansiedade do novo levam a experiências pouco confortáveis. O melhor caminho é manter-se relaxada e confiar no garoto – isso precisa ser conversado e combinado antes, você deve dizer a ele como está se sentindo. Um lubrificante a base de água vai ajudar e muita, mais muita paciência e muito carinho. E não se esqueça do preservativo!

Devo contar para minha mãe sobre a primeira vez?

É sempre bom manter um diálogo franco com sua mãe. Mas se vocês têm uma relação um pouco difícil, procure alguém mais velha que possa orientar e compartilhar com você a experiência de vida – uma irmã mais velha, uma tia ou mãe de alguma amiga.

Qual é o nosso medo na hora de perde a virgindade?



É muito difícil para nós meninas... Veja quanta coisa inútil passa na nossa mente:
Pensamos se vai doer;
Se vocês merecem isso;
Se estamos mesmo escolhendo o cara certo;
Se não vamos nos arrepender;
Se quando fizermos isso, ele vai sumir e nunca mais aparecer, porque as primeiras vezes podem ser um tanto estranhas pra vocês já que somos inexperientes e as vezes até desajeitadas;
O que as pessoas podem pensar (quando acontece rápido demais num relacionamento um pouco curto)
O uso de preservativos
Medo de engravidar
Uso de anticoncepcionais...

E por ai vai... Uma serie de medos e receios bobos, mas que temos conosco quando somos virgens.

                        oque é autoestima baixa?





A autoestima é a avaliação que uma pessoa faz de si mesma. Portanto, a pessoa que tem baixa autoestima tem uma péssima avaliação de si. Geralmente, essas pessoas olham-se no espelho e veem um reflexo mais feio, gordo ou baixo de si. Elas sempre acham que as pessoas a sua volta são mais bonitas, magras, inteligentes e interessantes que elas, mesmo não as sendo.
Sendo assim, a baixa autoestima é reflexo da consciência da pessoa, e não do que o mundo realmente enxerga e percebe. Por isso, a baixa autoestima pode atrapalhar a vida de quem a tem.
Trazendo essa breve introdução para o nosso espaço, o espaço das pessoas com deficiência é possível identificar uma grande parte dos nossos coirmãos infectados com esse vírus cruel da baixa autoestima.


             

                oque fazer pra autoestima subir ?

- autoconhecimento
- manter-se em forma física (gostar da imagem refletida no espelho)
- identificar as qualidades e não só os defeitos
- aprender com a experiência passada
- tratar-se com amor e carinho
- ouvir a intuição (o que aumenta a autoconfiança)
- manter diálogo interno
- acreditar que merece ser amado(a) e é especial
- fazer todo dia algo que o deixe feliz. Pode ser coisas simples como dançar, ler, descansar, ouvir música, caminhar.

                                


Resultados da auto-estima elevada
- mais à vontade em oferecer e receber elogios, expressões de afeto
- sentimentos de ansiedade e insegurança diminuem
- harmonia entre o que sente e o que diz
- necessidade de aprovação diminui
- maior flexibilidade aos fatos
- autoconfiança elevada
- amor-próprio aumenta
- satisfação pessoal
- maior desempenho profissional
- relações saudáveis
- paz interior

                          cortes de cabelo para todo o formato de rosto!!!  

     O bom corte é aquele que disfarça pontos fracos e evidencia os fortes. Conhecendo o formato do rosto, você pode usar artifícios para valorizá-los. Para cada formato de rosto, existem opções de cortes que realçam o seu tipo.

Cortes para o rosto oval :O rosto oval combina com qualquer tipo de corte, desde que deixe as feições em evidência, com os fios afastados. Quem tem esses traços perfeitos deve evitar escondê-los com franjas espessas e excesso de pontas na direção da face.


Rosto quadrado
   

O rosto quadrado fica bem emoldurado por cabelos ondulados e cheios nas laterais. Como é preciso desviar a atenção dos ângulos retos, dê preferência aos comprimentos médios e longos.
Evite, de qualquer maneira, cortes com formas geométricas ou de comprimento médio com franja pesada ou corte muito curto. E, também, penteados muito limpos, do tipo que tiram todo o cabelo do rosto ou são partidos no meio.



Cortes para o rosto triangular invertido


O rosto triangular invertido fica melhor com penteados curtos que realçam o queixo pequeno. Franjas soltas, não estruturadas, desviam a atenção da testa larga. Se a testa  for muito longa, evite puxar os cabelos para trás, em topete, pois parecerá maior ainda.
O melhor é uma franja mais leve com os fios desfiados ou bem repicados.
São indicados, também, cortes na altura do queixo, mechas que caem na lateral, pois escondem a testa. Use muito volume para equilibrar o queixo mais fino.

Cortes para o rosto redondo

O truque para suavizar o aspecto achatado deste tipo de fisionomia é alongar suas linhas com cortes que deixem as mechas laterais, médias ou longas, com as pontas viradas para o rosto e possibilitem a modelagem de topetes para criar o volume necessário na parte superior da cabeça.

Também, para o rosto redondo, é indicado um corte em fio reto ou levemente mais longo na frente. Cortes devem estar um pouco acima dos ombros e os penteados repartidos na lateral. O corte chanel curto com franja, fios retos e na altura das bochechas afinam os rostos redondos.
Evite, ao máximo, cabelos muito curtos, com volume lateral excessivo ou fios repicados na altura do queixo. E evite penteados puxados para trás, que deixam o rosto ainda mais redondo.

Cortes para o rosto retangular

No rosto retangular, é preciso suavizar o contorno facial, criando linhas que

disfarcem o tamanho exagerado da face. Uma boa opção é a franja falsa, com apenas alguns fios desfiados para deixar a testa menos evidente e as laterais repicadas.




espero que voçês gostaram dessa matéria....

bjs perfect !!!!








terça-feira, 15 de janeiro de 2013

                                       

                Olá garotas perfect !! J


           
      estou aqui para falar da febre que esta causando essas roupas não so aqui no Brasil mais em outros paises também ,quando eu vi essas roupas eu falei preciso ter elas (pena que não posso a grana é curta kkkk) mais nada me impedi de babar nas peças eu separei uns look para vocês verem uma mais linda que a outra











             amei eles *-* se voçês tambem amou deixa um comentario e fala qual voçês gostaram mais ^^





    oque nao usar no primeiro dia de aula !!

 Bom amigas venho percebendo que há muitas garotas que se preocupa em se vestir bem, e claro é uma preocupação mesmo (kkkk) .Más tem umas que acaba exagerando...
  Se vc não sabe qual look usar no primeiro dia de aula ,vc venho no lugar certo ! U.u ,
     
  Primeiro passo : nunca usa coisas extravagantes ,pois pro primeiro dia não vai cair mto bem !

 Segundo passo: não abuse muitos do batom é horrível ir no primeiro dia de aula com a boca toda vermelha néah ?

 Terceiro passo: se a sua escola não precisa usar uniforme ! não vai com blusinha decotada , vc poderá chamar atenção mais ao meu ver não estará se valorizando....

 Quarto passo: nada de calça boca de sino (genteeeee essa calça não vai cair bem mesmo expiriençia própria kkkkk)

 Quinto passo:esquece salto pelo amor de Deus não vai cair bem mesmo vc de salto na escola ( gente eu estudava numa escola que as garotas usavam cada salto pra ir pra escola ai eu me perguntava tão indo pra escola ou pra balada?) horrível se vc pensava em ir tira isso da mente !

 Sexto passo: não usar make muito forte o ideal é vc usar uma maquiagem mais suavem que não chame muito a atençao

           AGORA VAMOS FALAR OQUE  VC PODE USAR NO PRIMEIRO DIA ^^

  Perfect oque eu vejo todas meninas usando é o famoso jeans (cigarrete) gente fica lindo vc usar essa calça com uma blusinha do seu gosto que não seja decotadas e extravagantes ,o famoso tênis, ou o all star  vai cair super bem se vc não curte muito tênis ou all star , vc pode ta usando uma sapatilha que também vai cair super bem ou uma rasteirinha bem delicada , tem garotas que gosta de usar acessórios (confesso que também adoro) vc podi ta usando sim ex:um colar,um brinco pequeno ,com pulseras não muito chamativas vai ficar lindo seu look basta vc seguir akela lista ali de cima que tudo vai dar certo e vc vai arrasar no seu primeiro dia de aula !





                       






               aqui estao algumas peças que separei !

                      
            lembrando meninas que varia dos estilos tem meninas que gosta e tem outras que nao ,sao os look mais simples que achei para o primeiro dia de aula ( aki tem alguns estilos ,rock,nerd ,perfeitinha,descolada) ea assim vai......








BEIJOS GAROTAS PERFECT ......